感冒营养 梨汁红枣鸡蛋小米粥

作者： 赫赫大厨

感冒最重要的是多喝水 补充营养 多休息 梨润喉 鸡蛋 小米营养

用料

• 小米
• 红枣
• 冰糖

感冒营养 梨汁红枣鸡蛋小米粥的做法步骤

步骤 1

淘完小米 泡一会

步骤 2

开水后放红枣 煮5分钟 去核切下肉

步骤 3

放梨 看着煮烂了就行

菜谱创建时间：2023-03-08 18:17:07