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今日菜谱:芦笋鸡胸肉的做法

今日菜谱:芦笋鸡胸肉

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小来带饭日记
花费:12 💰|带饭记录第八十八天

用料

今日菜谱:芦笋鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一块鸡胸肉,一把芦笋,蒜小米辣切碎备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油爆香蒜末小米辣,倒入鸡胸肉炒至变色,加一勺料酒翻炒,倒入芦笋翻炒三分钟,加一勺蚝油,加适量黑胡椒海盐,炒匀即可出锅 减脂必备

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康饮食

菜谱创建时间:2023-02-27 12:08:38
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