菠萝烤牛肉 空气炸锅

作者： 小淡家常菜

下午有点饿又还没到饭点儿，翻翻冰箱正好有菠萝和牛排，整起。

用料

• 牛排 130克
• 菠萝 100克
• 椒盐 胡椒粉 辣椒粉 葱姜蒜粉 孜然

菠萝烤牛肉 空气炸锅的做法步骤

步骤 1

菠萝取100克

步骤 2

切小块，泡盐水15分钟

步骤 3

调味好的牛排，不用自己再腌制

步骤 4

切块，跟菠萝差不多或略大一些，抵消缩水。

步骤 5

码在炸盘里，不加调料不刷油（炸锅180度提前预热3分钟）

步骤 6

180度炸4+3+3分钟，中途拉出来翻一下。 加料（辣椒粉+葱姜蒜粉+黑胡椒粉+椒盐粉+孜然粉），拌匀再炸1-2分钟，出锅开吃

步骤 7

切一样大小，串起来好看。

菠萝烤牛肉 空气炸锅的小贴士

1 如果是非调味牛排，那就需要增加腌制步骤 2 没刷油，炸出来也不干，很多汁。 3 腌制和撒粉根据自己口味来。

菜谱创建时间：2023-02-19 16:21:43