补气血茶

作者： ab起重机

一人份的补气血茶，每周可以煲1–2次。 怕热气可以加麦冬。 黄芪:当归=5:1，是最佳比例。

用料

• 黄芪 12克
• 桂圆 6颗/8克
• 麦冬 10克
• 去核红枣 3颗/14克
• 当归 2.5克
• 清水 500ml

补气血茶的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净一起煮20分钟。

菜谱创建时间：2023-02-16 11:36:04