刷脂大拌菜

作者： 穿粤食空的樱桃

简单减脂又美味的大拌菜🥗

用料

• 鸡蛋 2只
• 胡萝卜丝 适量
• 青瓜丝 适量
• 金针菇 适量
• 绿豆芽 适量
• 豆腐皮丝 适量
• 黑木耳丝 适量
• 拌汁：
• 蒜末 1勺
• 葱花 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 熟白芝麻 1勺
• 热油 适量
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 陈醋 3勺

刷脂大拌菜的做法步骤

步骤 1

食材处理： ①鸡蛋打散加一勺清水，煎成蛋皮，切成丝 ②金针菇，绿豆芽，黑木耳都焯熟，黑木耳切丝 ③将所有食材摆入盆中

步骤 2

拌汁混合均匀，倒入热油激发香味

步骤 3

倒入拌菜里

步骤 4

充分抓拌均匀

步骤 5

摆盘🥗开吃👅 真的太好吃啦！吃完还觉得不够吃😩

菜谱创建时间：2023-02-15 15:14:21