山药玉米排骨汤

作者： 圆满的小食记

汤鲜味美，冬季养生就喝它

用料

• 排骨 1斤
• 玉米 1根
• 山药 1根
• 胡萝卜 1根
• 红枣 6颗
• 葱 2根
• 姜 少许

山药玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

主要食材合集，排骨提前泡入清水半小时，将血水泡出

步骤 2

将排骨放入清水，加入姜片，葱段和料酒，煮片刻

步骤 3

水开后，上面有层浮沫

步骤 4

将排骨捞出，这样烧出的汤水不会有杂质和腥味

步骤 5

将排骨放入清水，放入姜片，大火烧开，盖上锅盖煮30分钟

步骤 6

汤汁变白

步骤 7

加入切好的玉米，胡萝卜，红枣中火煮20分钟

步骤 8

再次加入山药，煮熟

步骤 9

出锅前加适量盐，胡椒粉调味

步骤 10

最后撒上葱花，简单美味营养的山药玉米排骨汤就做好了！

步骤 11

出锅，冬季养生汤，一家人的最爱

菜谱创建时间：2023-02-07 21:19:28