羊肉+羊骨与凉水一起下锅焯水,并一同放入葱姜料酒一起煮沸1分钟捞出。
羊肉骨捞出来到炖锅里加入热水葱姜当归,黄芪,天麻,红枣最小火炖至1小时。
小火炖1小时后加入白萝卜再继续炖至白萝卜熟了为止。
白萝卜熟了后放入香菜葱叶盐即可开喝😜