五花肉去皮,放在绞肉机里,放葱姜再一两小勺的盐,一起搅成全肉沫
锅中放入适量的食用油,烧热后放入肉沫进去翻 如果炒制过程中太粘锅的话,就适量再加点油
把猪肉炒制颗粒状,开小火
然后倒入两锅铲的生抽,翻炒上色提鲜 如果没有生抽,用老抽的话,就先一点点的倒,翻炒上色就行,不够就再少量的加,不能一次贪多
翻炒后颜色差不多就这样,手机像素不好,跟实物有点色差 大火翻炒一下就关火,油烟机开着,放凉备用
荠菜洗干净,放在开水锅中烫一下,放一小勺盐和几滴油,这样颜色很绿,挤干水分放一边
六个鸡蛋打散,分两次做 直接用电饼称预热好了,用刷子刷一层薄油,到一半进去,然后晃动锅子,凝固之后,用筷子夹起来翻个面就行了,
然后把鸡蛋皮切碎
荠菜也切碎,放芝麻油和一勺盐拌匀, 拌匀后,再加入适量的耗油翻拌均匀
然后把鸡蛋放在一起搅拌
最后加入凉了的肉沫,肉沫要适量的加,不要一次加完
喜欢吃肥的就多放一些肉,如果喜欢吃素一点的就五五分吧,多余的肉沫可以拿来烧菜,下面条
肉沫为什么要翻炒一下,因为蔬菜很容易熟,又是焯熟了的,吃不完可以放冷冻里,等下次煮的时候,饺子浮起来基本上都能吃了
肉馅是熟的,蔬菜也是易熟的,这样饺子煮起来很快很容易熟