川贝陈皮柠檬

作者： 快樂鍀硪

最近家里人都🐏康后，大家都咳嗽很久都不好，吃药也没啥效果。刚好家里买了很多柠檬一下泡水喝不知道喝到啥时候，突然想咋不熬点川贝陈皮柠檬膏呢，想到就马上准备开干。 川贝陈皮柠檬膏的功效: 川贝的功效:润肺止咳化痰平喘. 陈皮:味苦用于(脘腹胀满食少吐泻)就是吃🉐不多肚子胀偶尔还会吐，也就是我们说的积食，咳嗽痰多。 柠檬功效:味酸甘、性平、入肝、胃经、具有生津、健脾的功效。对暑热咽喉炎症， 咳嗽痰多，小儿百日咳等都🈶很好的效果。 三者合用能增大清热止咳的作用，对身体有益无害，这个特殊时期，可以每天来喝②杯。(全程隔水炖一滴水不加每一滴都是精华，除了时间长点外其实很简单容易做) 还没做好我家娃已经喝了二次了很喜欢，熬好每天又喝了二次，每天晚上咳嗽很厉害的娃一共喝了④次居然一点不咳了 。我家宝贝三岁半哦，今天又安排了一锅陈皮柠檬膏不加川贝的可以一天喝很多杯^O^ 我熬了16小时焖了⑧小时，时间可以根据自己料的多少来决定哈。

用料

• 川贝 60克
• 陈皮 45克
• 柠檬 1500克
• 老黄冰糖 3000克
• 隔水炖电炖锅 一个

川贝陈皮柠檬的做法步骤

步骤 1

新鲜柠檬用泡15分钟，加点生粉搓洗，用铁刷子刷洗干净，多清洗几遍，然后晾干水分备用

步骤 2

黄冰糖用锤子敲碎备用

步骤 3

陈皮用温水泡软用刀刮去皮里面的白釀，在切条放空气炸锅，190度6~8分钟烤干放凉备用

步骤 4

晾干水分的柠檬切去屁股跟前面不要，中间带肉的柠檬切薄片，用牙签去籽，不去会很苦

步骤 5

新买的电炖锅清洗干净，晾干备用。

步骤 6

把晾干的炖盅拿过来，里面铺一层柠檬在铺一层冰糖，撒一层陈皮川贝粉，依次直接装满即可

步骤 7

把电炖锅里放水到水位，把炖盅放进去，按精炖，静炖时间是④小时炖好在炖④小时焖⑧小时继续炖。

步骤 8

所有的瓶洗净，晾干水分，用娃的奶瓶消毒器消毒烘干备用

步骤 9

中间炖的时候，隔几小时可以用勺子 搅拌一下这样均匀一点)，我炖了16小时焖了⑧小时

步骤 10

炖好的川贝陈皮柠檬膏放到微凉的时候就是还有一点余温装瓶，待冷透在盖盖即可

川贝陈皮柠檬的小贴士

全程隔水炖一点水不加，每一滴都是精华哦

菜谱创建时间：2023-01-09 14:20:22