破壁机黑芝麻糊

作者： 菲乐宝妈

因为血糖值不好，所以得吃点健康低脂的早餐。试过好几位厨友的配方，根据自己的口味调整了一下，记录下来供参考。我的破壁机很小，日常也只有我一个人吃，所以这个菜谱做出来刚好面碗一浅碗，够吃不撑。

用料

• 黑芝麻 25克
• 红枣 10克
• 糯米 10克
• 花生米 10克
• 清水 250毫升

破壁机黑芝麻糊的做法步骤

步骤 1

配料洗干净，红枣切块，全部放进去。

步骤 2

破壁机豆浆档，很快就好了。

菜谱创建时间：2023-01-05 09:38:51