健康营养菠菜蛋花汤

作者： 阿山姑娘

菠菜好营养，补血呢，学习吃菠菜 健康每一天

用料

• 菠菜 想吃多少下多少
• 鸡蛋 3只
• 香油 一点点
• 盐 适量

健康营养菠菜蛋花汤的做法步骤

步骤 1

洗菜洗菜，把菠菜洗干净，切掉顶部

步骤 2

先煮开水，菠菜放进去一分钟。焯水完成，捞出备用。

步骤 3

打三个鸡蛋，少许盐

步骤 4

搅蛋

步骤 5

水沸后加入菠菜（大概两分钟），再加入鸡蛋液搅拌（大概一分钟）

步骤 6

加盐少许，加少许香油

步骤 7

完成～

菜谱创建时间：2022-12-28 20:48:10