牛肉洗净冷水下锅,煮开后撇出去浮沫,然后放入调味料:大块葱姜花椒大料,一个小米辣,一两瓣蒜,一点海鲜酱油,放一点点红茶叶 几滴料酒 一点点桂皮 香叶放一片 陈皮一点点 小柠檬片放少半片 一点点糖
大火再煮5分钟转小火炖10分钟 放盐,再大火炖五分钟,不开盖直接关火捂着 感觉汤温乎要凉了尝尝软烂程度,开火再炖20分钟