刀片嗓天敌金桔冰糖炖梨

作者： 人间幸福小张哥

小阳人刀片嗓简直太痛苦了，分享给小伙伴们一款缓解嗓子疼痛的梨汤，喜欢的小伙伴可以试试哈

用料

• 梨 4只
• 冰糖 200克
• 金桔 十个左右
• 百合干（若有） 一小把
• 莲子（若有） 一小把

刀片嗓天敌金桔冰糖炖梨的做法步骤

步骤 1

金桔撒点盐搓一下去去涩味，冲洗掉盐分，切十字刀。

步骤 2

大梨洗净后去皮切块，皮留着不要丢哈，放在锅底一块炖，带着梨皮一块炖出来效果才好，去皮是为了方便吃梨肉哈。

步骤 3

百合、莲子、红枣、桂圆肉（这几样没有的话可以不放哈）冲洗一下，
 所有食材倒入锅中，加入冰糖大火煮开，再小火炖上2小时。

步骤 4

一碗超级无敌润喉的梨汤就炖好啦！如果要效果更好的话，需要多炖一会哈，我个人喜欢喝炖了七八个小时的。

菜谱创建时间：2022-12-28 07:11:36