带鱼剪掉背鳍 洗净去银鳞去内脏 用厨房纸擦干
取约三分之一根大葱斜切片 切5-6片姜片再切成姜丝 放料酒和盐
抓拌均匀 腌30分钟再翻一翻(把底部的翻上来)
腌制时间到 准备一个没有水的盘子 放上面粉
把带鱼两面均匀沾上面粉
如图
开火热油 下葱姜片 煎至微黄捞出
煎带鱼
中小火慢煎 厚一点的可以放在两侧慢慢煨熟
煎好我用厨房纸吸了下附着的油 再摆盘 我撒了一点白芝麻做点缀
1. 整体口味偏淡 我是蘸番茄酱配粥吃的 怕淡可以调整腌制时间或者加盐量 2. 带鱼去鳞是因为怕腥 如果不介意或者本身带鱼品质比较高可以不用在意