四季豆/豆角处理切小块,肉沫加适量耗油和少于糖(比例1:0.2)腌制备用。干鲜辣椒剪小段。
热锅热油,加蒜瓣和辣椒段炒香,放入四季豆炒到变色全熟盛出备用
热锅冷油,加入肉沫炒至变色,倒入四季豆继续翻炒
翻炒至全熟,加适量盐调味,再搁楞搁楞完成出锅
Tips.喜欢吃黏糊的可以加一小碗淀粉水勾个芡就可以直接盖饭吃了