驱寒 降温：黑糖陈皮核桃葱白生姜汤 by wqy

作者： 吴青芸

功能：抗疫 解表散寒

用料

• 核桃 3个
• 葱白 2段
• 姜 5片
• 蒜 3瓣
• 红茶
• 黑糖（或红糖、或冰糖）
• 陈皮

驱寒 降温：黑糖陈皮核桃葱白生姜汤 by wqy的做法步骤

步骤 1

姜切片 洗净 蒜 去底 刀侧拍扁 去皮 葱 去根 洗净 切宽丝 陈皮 洗净

步骤 2

核桃 去壳（留 核桃仁和仁衣）

步骤 3

材料放入锅中，浸泡10～20分钟 水煎 取汤汁

步骤 4

药方 摘录自《健康中国》网络图片

菜谱创建时间：2022-12-23 21:16:11