🍅🦐番茄鲜虾意面🍝

作者： Nachtisch

简单易做，低脂美味。 2人份。

用料

• 意大利面 170克
• 虾 16只
• 番茄 3个
• 橄榄油 2勺
• 洋葱/蒜 各1个
• 盐/黑胡椒 适量
• 意式混合香料 适量

🍅🦐番茄鲜虾意面🍝的做法步骤

步骤 1

洋葱和蒜切末备用。

步骤 2

番茄🍅划十字，用开水浸泡3分钟，剥皮。

步骤 3

切小块备用。

步骤 4

锅中倒入橄榄油，小火将洋葱和蒜炒香。

步骤 5

加入盐、黑胡椒和混合香料，炒匀。

步骤 6

下入番茄，借助铲子按压，小火熬制10分钟左右，至番茄软烂。在此期间，另取一锅煮意面，根据包装上的时间将意面煮至弹牙捞出。

步骤 7

将鲜虾倒入番茄浓酱中，煮熟。

步骤 8

倒入意面，拌匀即可。

步骤 9

颜色略显单调，可加入一小把西兰花煮熟，营养更均衡。

🍅🦐番茄鲜虾意面🍝的小贴士

可直接使用去皮番茄罐头，更快手。

菜谱创建时间：2022-12-19 06:35:25