番茄火腿芝士焗饭

作者： 嗨栩栩如生

小朋友最爱吃的一道美食，有菜有饭，营养全面。

用料

• 剩米饭 一小碗
• 西红柿 一个
• 玉米粒 适量
• 青豆 适量
• 虾仁 4一个
• 胡萝卜 3厘米长
• 火腿肠 几片
• 黄油 适量
• 芝士 适量

番茄火腿芝士焗饭的做法步骤

步骤 1

玉米粒，胡萝卜切成小丁，青豆，放在开水中煮3分钟左右，变熟。

步骤 2

西红柿顶部切十字花，热水烫一下，扒皮，切成小丁，放黄油或玉米油，炒熟。加蚝油，盐，糖适量。

步骤 3

先在盘中米饭压平，把炒好的西红柿也均匀的平铺在米饭上，再铺满芝士，摆上虾仁、火腿肠、玉米粒、胡萝卜丁、青豆粒。

步骤 4

烤箱 200度 20分钟。 空气炸锅 180度 15～20分钟（随时观察）

菜谱创建时间：2022-12-18 06:44:19