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超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法

超级简单的低脂番茄鸡肉意面

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用料

超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切丁,我没有烫皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉混合鸡腿肉,切丁。放入酱油和黑胡椒腌制

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放入蒜爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡肉丁翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入西红柿翻炒。我这里就用的鸡肉和西红柿里的水,没额外加水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里煮一会,放入盐和糖调味。放入三到五根迷迭香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

意大利面下锅煮15分钟,浇上浇头,撒上葱花。done。

菜谱创建时间:2022-12-14 19:44:25
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