大概解冻了20分钟,去头去内脏黑膜鱼鳃鱼鳍
切几刀加姜盐料酒腌20分钟,10分钟翻面
腌好擦干净
裹干淀粉
锅烧热倒入油比炒菜多一倍,大火油热后,中火煎一分钟翻面,两面金黄后,加孜然辣椒粉 如果锅粘,就鱼下面垫姜片
香煎做好了
红烧需要锅中加鱼,加料酒生抽盐糖,姜蒜,辣椒和花椒可以看个人爱好
水没过鱼,几分钟收汁出锅,红烧做好了