🌵青红椒先纵向剖开切成片,再切成细丝状 📍豆芽洗净放入盘中待用
🌵鸡胸肉顺着原始纹路切成薄片
📍再叠加切成细条状(ps:冰冻一下更好切)
📍鸡肉丝切好后放入清水中进行浸泡 🌵泡好后捞出过滤,装入碗里,加点盐和淀粉抓一抓(若太干则加水淀粉)
🌵锅里水烧开后,加点盐,滴几滴油 📍豆芽进锅焯水,捞出后,青红椒继续焯水(焯后马上过下冷水) 📌鸡丝也焯水约一分钟
🌵另起锅,加盐加味精加水淀粉 再加点油 做勾芡汁 📌倒入鸡丝、青红椒、豆芽,翻拌数下即可出锅