来一盅润肺饮🥣

作者： 红火小日子

用料

• 水 适量
• 植物银耳 两勺
• 梨 1-2个
• 无花果 4-6个
• 红枣 5颗
• 海底椰 1小把（5-8片）

来一盅润肺饮🥣的做法步骤

步骤 1

来一盅润肺饮🥣 新鲜无花果4-6颗；红枣5颗； 海底椰一小把；梨子1-2颗（按喜好）； 植物银耳两勺足矣（不建议太多）； 上锅炖40分钟； 梨子和无花果本身有甜味，我就没有再额外➕冰糖，喜欢甜食的朋友可以给一点，喜欢枸杞也可以炖好以后再加，盖上焖一会儿再喝。 疫情当下，润肺少不了。 喜欢就做起来吧！ PS：1.如果没有新鲜无花果，果干也可以代替； 2. 如果有雪梨更合适，我家里只有香梨，凑合用啦！

菜谱创建时间：2022-12-08 17:56:53