板栗核桃补肾汤

作者： 游戏的厨房

功效：固肾、补五脏 完全可以做一顿饭的主食了

用料

• 板栗 6
• 核桃 6
• 枸杞 1把

板栗核桃补肾汤的做法步骤

步骤 1

原料：生栗子6个、葡萄干一把、生核桃6个、枸杞一把、莲子6个、陈皮半个、桂圆6个

步骤 2

1.栗子、核桃剥去外壳，留下内皮，切成两半 2.将所有原料一起下锅加水煮开后再煮20到40分钟起锅 3.捞出栗子、核桃的内皮，喝汤的同时，将栗子、核桃和枸杞吃掉

菜谱创建时间：2022-12-08 12:52:05