海鲜大酱汤

作者： 咖啡可乐茶

减脂最佳

用料

• 大酱
• 洋葱
• 西葫芦
• 牛肉
• 豆腐
• 黄豆芽
• 蛤蜊
• 金针菇
• 辣酱
• 青椒
• 蒜
• 金针菇
• 小鲍鱼

海鲜大酱汤的做法步骤

步骤 1

先把哈蜊用盐水油温水泡，鲍鱼盐水泡，最少半小时，烧热水鲍鱼烫一下拿出处理，热油下牛肉变色放洋葱，炒软放韩氏大酱两勺和辣酱一勺，一点生抽，加热水倒入砂锅！

步骤 2

两个酱

步骤 3

豆腐提前用盐水泡一下

步骤 4

牛肉煮五分钟放入豆腐，煮10分钟放入黄豆芽，煮10分钟放金针菇，煮五分钟放西葫芦，煮三分钟放蛤蜊，煮两分钟放鲍鱼，放盐调味

步骤 5

放入鲅鱼后再煮五分钟，关火，放蒜末辣椒末

菜谱创建时间：2022-12-07 20:08:49