牛肉放料酒、姜、葱段,泡一小时泡出血水
泡血水过程可以切番茄、洋葱、蒜沫。 番茄花十字刀口,烫水滚一分钟左右剥皮。 根据个人喜好,部分切大块,用来吃;部分切细块,用于炒出沙熬汤。(我个人就一半一半了)
锅中倒少许油,放入切成细块的番茄炒出沙。放一边备用。
牛肉冷水下锅,煮开,撇浮沫。捞出热水冲洗干净。
锅里倒少许油,油热后调小火, 放入牛肉翻炒至表面泛白,倒入香料翻炒至有香料味, 加入洋葱、蒜、炒好的番茄沙、一勺豆瓣,翻炒均匀。 洋葱略软、略微透明以后,倒入热水(避免牛肉忽然遇上冷水而收缩,难嚼) 大火煮开,水开后调小火慢炖。
按个人对牛肉软烂喜好,炖适当时间。 我个人是炖一小时后,加入切成大块的番茄,再小火炖25分钟以上。
后期根据汤汁多少决定是否继续炖煮收水,再加入适当生抽、老抽、盐来调味。 然后就完成了✅