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盒饭午餐(素菜版)的做法

盒饭午餐(素菜版)

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作者: 大猫爱喝汤
大猫爱喝汤
想减肥就吃这道菜,自己腌的咸菜可以不放,放了咸菜比较下饭,不出门,想减肥的也可以试试,给mom做的盒饭,是二层版

用料

盒饭午餐(素菜版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果大家都会切,我就不多说了,均匀摆放

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋放入咸盐,打到没有蛋清

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入已经装好米饭的碗里

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放些自家腌的咸菜(可以不放)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜洗净放入锅中(白菜片)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放小半勺咸盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入酱油和老抽,炒出香味盛出来

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥餐就做好了

盒饭午餐(素菜版)的小贴士

叫你不要放太多,老抽也不要放太多,容易变黑, 需要前一天晚上做,当天做也行(只要你来得及),隔天做的话做好放入碗中,晾凉在放冰箱

菜谱创建时间:2022-12-06 20:31:17
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