婴儿辅食：鳕鱼猪肉鸡蛋卷（9个月以上）

作者： 资产阶级小叔叔

用料

• 2
• 猪肉 一小块
• 鳕鱼 一小块
• 手指胡萝卜 一个
• 油菜心 一个
• 甜玉米粒 十几粒
• 淀粉 一勺

婴儿辅食：鳕鱼猪肉鸡蛋卷（9个月以上）的做法步骤

步骤 1

1：鳕鱼解冻后切两片用柠檬腌一会，猪肉接片切丝，胡萝卜切片切丝

步骤 2

以上材料加一个蛋清搅打成泥，加生粉拌匀

步骤 3

3：加焯过水的菜心拌匀

步骤 4

摊一个两个鸡蛋皮

步骤 5

铺上肉泥，建议铺薄点，容易熟

步骤 6

卷起

步骤 7

中大火蒸15分钟，关火焖2分钟

步骤 8

冷却一会儿切片，加点水果就可以吃了。大人也可以吃，切片放平底锅煎两面焦黄，蘸椒盐辣椒面，嘎嘎香

菜谱创建时间：2022-11-26 13:50:52