挑选一颗鲜嫩的白菜
把菜头的叶子部分切下来备用
手撕成自己喜欢的形状
锅里加宽油,小火加热
碗中打入三颗鸡蛋,加1g盐,顺着一个方向打散。
油烧到冒烟时,把鸡蛋液从高处淋入
边淋边用筷子搅散。油温一定要高,不然鸡蛋炸不脆。
蛋液要慢慢淋,这样蛋花才会更碎些。
等到鸡蛋炸出微微焦黄,就可以盛出了,炸到能听到脆脆的声音为止
再次把锅烧热,加入半碗面粉
小火慢炒至金黄
冲入开水
撒入白菜、香肠丝、焦酥的蛋花、盐和胡椒粉,
盖上盖子,焖一分钟,撒上葱花,就可以出锅了
一道养胃糊烂白菜做好了
白菜的轻甜中透出面粉淡淡的焦香,还有火腿的咸香味。