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减脂番茄金针菇鸡蛋的做法

减脂番茄金针菇鸡蛋

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作者: 小雨爱下雨
小雨爱下雨
今天是减重第一餐,白天都在上班,只有晚上可以自己做做减脂汤,大家可以试试😌

用料

减脂番茄金针菇鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄用热水烫掉外皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇切成两半

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里翻炒,加入适量的水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在汤的最后加入盐,可以适当的加入黑胡椒粉,大家可以自己动手做做看

菜谱创建时间:2022-11-21 22:16:53
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