空气炸锅

作者： 泡泡--泡泡

用于记录自己时间温度 时间一久怕不记得 新玩具 小m3.5L温度可调节 最低40度…最高200度

用料

• 空气炸锅

空气炸锅的做法步骤

步骤 1

步骤 2

炸完有点过…不过味道还是不错… 1、50度/30分钟 2、150度/15分钟 3、200度/5分钟 下次降温试试190度

步骤 3

早餐：加热面包片 100度/3分钟 整体保持软 四边稍稍有一点点焦硬感 比烤箱节省时间

步骤 4

面包片+马苏里拉+生鸡蛋+沙拉酱+蕃茄酱 180度/10分钟 面包片焦酥脆口感 喜欢💕 鸡蛋全熟表皮结成干皮儿 总结：下次降温或缩短时间

步骤 5

沙丁鱼 处理干净+盐+胡椒粉拌匀即可 一勺有点淡下次一勺半试试 180度/15分钟+刷油+180/5分钟 感觉有点干 下次提早刷油 缩短时间

步骤 6

烤整鸡 提前一天腌制冰箱冷藏一晚 塞入洋葱+花椒粒 用锡纸包好 光面朝外哑光朝里 200度/5分钟+170度/60分钟 每15分钟左右翻面一次 烤出来的油汁一定要倒回去 下次可以用180度试试 全程没打开锡纸

步骤 7

辣子鸡（不用油炸鸡肉丁太方便啦） 1、鸡腿🍗去骨切丁+鸡胸肉切丁；（各一盒） 2、生抽、蚝油、胡椒粉、油、老抽一点点提前腌制30分钟以上； 3、剪短干辣椒、葱姜蒜、花椒3把； 4、200-180度/40分钟烤鸡肉丁（腿肉更好吃点），期间每次提醒都用筷子翻动，尽量烤均匀； 5、锅内倒入油加热转小火，放入姜蒜葱白出香味后加入干辣椒段，小火翻炒； 6、加一点盐、胡椒粉翻炒； 7、倒入炸好的鸡肉丁翻炒均匀； 8、撒一大把白芝麻+葱叶炒匀出炉； 9、拓展：晚上热油炒点黑木耳加点盐、生抽炒匀后，加入没吃完的辣子鸡，味道也很棒，下次可以第一餐就加；

步骤 8

烤鸡 1/4只鸡生抽、蚝油、胡椒粉腌制半小时以上（越久越入味） 180度/10分钟翻面180度/6分钟

步骤 9

鲜酥肉饼： 200度15分钟翻面

步骤 10

葱油饼200度10分钟 不加芝士就翻面 加芝士不翻

步骤 11

烤豆腐 1、淋点油200度8分钟 2、撒料 3、翻面撒料200度5分钟

步骤 12

烤牛肉卷 180度/12分钟

步骤 13

炸花生米 1、少许油拌匀生花生米； 2、180度/10分钟，翻面； 3、出炉撒盐。

步骤 14

烤生蚝🦪 1、蚝肉洗净铺平； 2、蒜蓉+生抽+蚝油+小米椒+油铺上去； 3、180度/10分钟稍稍有点熟，下次8分钟试试。

步骤 15

烤茄子🍆 1、洗净去蒂整根200度/15分钟； 2、切开； 3、蒜蓉、生抽、油、蚝油、烧烤料铺满； 4、继续200度/5分钟。

步骤 16

炬饭 1、先把饭炒好； 2、铺一层芝士； 3、160度/10分钟。

步骤 17

炸鸡块 200度/18分钟

步骤 18

烤榴莲 200度/18分钟

菜谱创建时间：2022-11-20 12:59:53