猪肉买的时候,绞成肉沫。
肉放盆里,加红薯粉30克,生抽2汤匙 ,耗油2汤匙,小半碗水 ( 分4次倒进去,用手抓匀 ) 拌匀成糊状
玉米洗干净,削下玉米粒, 胡萝卜切小碎粒 ( 颗粒别太大 ) 拿另一个盆,装玉米、胡萝卜。 放盐6小勺、鸡精4小勺、白糖2小勺,拌匀
花生油6汤匙,烧热,放凉。
花生油、 拌好的玉米胡萝卜、拌好的肉, 2个鸡蛋清,搅拌在一起,馅料就完成了
汤匙是平时喝汤用的, 小勺是盐罐配的。 包饺子的时候,分出一部分暂时用不着的馅放冰箱冷冻,饺子馅不会出很多水,更好包