莲藕红萝卜素汤

作者： 俪文姐姐

广东人喜欢喝汤,茹素期间可以考虑这一款。

用料

• 莲藕 1节
• 胡萝卜 1根
• 生腰果 50克
• 眉豆 50克
• 花生 50克
• 绿豆 30克
• 姜 数片
• 水 适量
• 盐 适量

莲藕红萝卜素汤的做法步骤

步骤 1

准备材料。

步骤 2

莲藕红萝卜皮清洗干净切块,保留藕节。

步骤 3

所有材料放电子煲里放八分满水,按2小时。

步骤 4

清润。

菜谱创建时间：2022-11-13 06:44:21