怀山药烘干不变黑小技巧

作者： 汤汤汤汤汤汤汤

最近孩子脾胃虚 想给他买点怀山药干补 但是我在网上买了多家都是熏硫磺的 所以最终还是决定自己烘干吧 5.7斤新鲜山药，最后烘出来只有450克，一斤不到。 虽然烘干出来颜色黄黄的，但是至少是安全的没有熏硫磺的

用料

• 山药 5斤

怀山药烘干不变黑小技巧的做法步骤

步骤 1

准备好新鲜山药并清洗干净

步骤 2

山药去皮（记得泡水） 切片备用（记得泡水） 然后用开水浸泡3分钟即可 然后滤干水分，放凉

步骤 3

摆盘，5斤一共摆了五盘

步骤 4

盖上盖子开始烘干 我是用的70°

步骤 5

烘干一小时的状态

步骤 6

这是烘干6小时的状态

步骤 7

这是8小时的状态 基本上已经干透了

步骤 8

烘干好，密封起来，还可以当薯片吃哈哈

菜谱创建时间：2022-11-12 12:19:42