超简单咖喱炒饭~低盐适合小孩~

作者： 叫我沛如

时间来不及就来一个超快版的咖喱炒饭吧~营养全面~味道满分~

用料

• 胡萝卜 1/4根
• 米饭 1碗
• 鸡蛋 1个
• 咖喱块 1小格
• 玉米粒 适量
• 火腿肠 1/4根

超简单咖喱炒饭~低盐适合小孩~的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁，和玉米一起煮熟~沥干~

步骤 2

米饭一大碗~放凉~

步骤 3

少量油~中小火~先打个鸡蛋进去炒碎

步骤 4

加米饭炒匀~全程中小火~

步骤 5

加入火腿，玉米，胡萝卜丁~拌匀

步骤 6

重点来了~关火~关火~关火~放一小格咖喱~翻拌~用饭的余温融化咖喱~咖喱化了~饭也黄黄的了~

步骤 7

出锅~完美~

步骤 8

用的这种儿童低盐无添加咖喱~米饭口感是偏淡的~非常适合小孩吃~大人口味重的可以加一点点生抽炒~咖喱味道非常香~

超简单咖喱炒饭~低盐适合小孩~的小贴士

1、实际火腿肠换成虾更好更营养~只是正好家里没虾了~虾和玉米胡萝卜一起过水煮熟即可 2、可以加各种喜欢的蔬菜肉类~

菜谱创建时间：2022-11-10 18:45:31