姜麦红糖茶

作者： 一月t

对于寒湿腹泻，调养的重点在于健脾止泻，暖肠胃 生姜是温胃散寒的良药，大麦能健脾益气，红糖益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，一起搭配泡茶来喝，能够去除脾胃虚寒，还能健脾养胃

用料

• 生姜 适量
• 红糖 适量
• 大麦 适量
• 水 适量

姜麦红糖茶的做法步骤

步骤 1

用炒过的大麦

步骤 2

生姜切片，和水，大麦，红糖一起煮

步骤 3

非常好喝，喝了暖暖的

步骤 4

如果想要方便，可以试试自己熬姜枣膏

菜谱创建时间：2022-11-09 17:52:32