把大鸡腿切块泡水半天,鸡皮下的脂肪切下来备用。葱白切段,姜切片,拍几瓣蒜,干辣椒切段。
在锅中放入鸡皮下脂肪,小火煎出鸡油。(鸡汤本身就有很多油,不另外加油) 放入葱姜蒜和干辣椒、花椒,大火爆香。 放入沥干后的鸡块,翻炒两下,加料酒,炒至肉变白。
加入开水,淹没过鸡块即可。大火烧开后,撇去浮沫,转至小火炖,加入盐调味。 可以根据自己喜好加入香菇等食材。 鸡腿炖起来很快,二十分钟后就可以尝尝味道,再适当加盐。
鸡肉要充分泡水,这样就不用焯水了。