鸡肉切块用清水浸泡1个小时,泡除血水,控干备用。
锅烧热倒入少许植物油把板栗倒进去煎一下,板栗煎一下更容易起沙也更甜。
大概这样,表面微微变色就可以了,不要煎糊。
不用刷锅,再倒点油下姜蒜片炸一下。
倒入鸡肉翻炒,至鸡肉有一些收缩锅里炒出一些油。
倒入板栗,加生抽、蚝油炒匀。
加入开水莫过鸡肉(大概1000ML左右),大火煮开后转中小火,盖上锅盖炖20分钟。
炖15分钟的时候开盖,加盐、鸡粉调味,看看锅里面的汤,如果汤还比较多可以开盖大火收汁。再炖5分钟。
炖好大概还有半碗汤汁,也不要把汤汁完全收干,那样肉容易干。
开吃吧!板栗又甜又沙,鸡肉很香。
1、板栗一定要煎一下。整个放进去不要切,板栗成熟后会自然裂开,要不会太碎了; 2、鸡肉要用嫩鸡,老鸡不适合做这个菜; 3、加水要加热水,最后成品不要留太多汤,汤太多会不香。