虾去壳,加1勺生抽、适量盐和胡椒粉腌制一下
胡萝卜、白洋葱、葱和火腿肠切成丁,玉米粒备用
选隔夜米饭,最好比平时吃的米饭硬一点,米饭中加入蛋黄和适量的盐
拌匀
热锅冷油,放入虾仁煎至上色,再加混合蔬菜:胡萝卜丁、玉米粒和白洋葱碎,翻炒至半熟
加入剩余的鸡蛋清,不停翻炒
加拌好的米饭中火炒,再加腌制虾仁的剩余生抽,炒至颗粒分明,最后撒上葱花扒拉几下,即可出锅 ✅
出锅啦~ 拍照📷
👉米饭最好用隔夜的米饭,比较容易散开,不易粘锅 👉冷藏的低温米饭别直接下锅,容易粘锅 👉可以放其他蔬菜代替,我的原则是有啥用啥,但尽量选择含水量少的,同时考虑色彩搭配,黄瓜、青椒、菠萝和红椒都是不错的选择