五行纯素炒饭

作者： 莲子-素心素行

今早炒饭，无意用手头食材配了个五行炒饭。很有趣，分享。中医讲营养用颜色分类，倪海厦老师说脾脏消化的营养，红色的传给心，黄色的自己留着，绿色的给到肝，白色给到肺，黑色给到肾。如果一个人肝脏有问题，比如有肝硬化之类，肝里面长了东西，青色的营养一送过来发现被东西挡住进不去就会反逆到脸上，所以肝病的人脸是发青灰色的，同理，心脏不好的人脸容易红，尤其是冬天，水克火，心脏病人冬天最危险，正常人最怕冬天脸上没事红扑扑的（刚吃过火锅还有小朋友不算）那就是心脏可能有问题，要找中医找经方家调理了。

用料

• 木耳 6朵
• 胡萝卜 3分之一根
• 隔夜饭 随意碗
• 山药 2分之一根
• 西芹 4分之一根
• 土豆 随意
• 盐，孜然，黑胡椒，花椒 随意

五行纯素炒饭的做法步骤

步骤 1

这些食材切丁，胡萝卜和土豆先下锅，其他后下。吃鸡蛋的先煎蛋，不吃的省略煎蛋即可。

步骤 2

还可以根据数术加强五行的效果，比如红色对应火对应3，我就切了1/3的胡萝卜，心脏不好的多切一点胡萝卜或者生他的绿色西芹。 这个呢不要执着，放轻松，生活里面五行和数术其实无处不在，执着就迷了。

菜谱创建时间：2022-11-05 12:20:34