营养又好吃～麦片坚果棒

作者： duodo

一款营养丰富又不胖的零食，坚果与麦片混合一起的口感很好，一口咬下去满满的幸福感，微甜，材料也很简单，加入自己喜欢的果仁搅拌搅拌即可

用料

• 燕麦片 200克
• 坚果（核桃、开心果、腰果、芝麻共）也可以加自己喜欢 350克
• 糖 100克
• 蜂蜜 50克
• 水 50克

营养又好吃～麦片坚果棒的做法步骤

步骤 1

把麦片和坚果先180度烤15分钟，拿出搅拌均匀之后再烤15分钟

步骤 2

烤好材料均匀搅拌放凉备用

步骤 3

平底锅中放入糖和水煮至浓稠，倒入麦片坚果，全部混合均匀倒入烤盘中整理好型装

步骤 4

稍微放凉一下马上切开，不要等到全凉透再切，这样容易碎一地，切记

步骤 5

把它切成一手指头大小，每一块都沾满坚果，非常诱人

步骤 6

家里刚好有这种袋子，我把它们都包裹起来，不会透风，吃起来也干净方便

步骤 7

绿豆饼也一样包装起来

步骤 8

这份量共做了60个左右

菜谱创建时间：2022-10-31 21:30:13