烤栗子🌰

作者： 小果子糖

桂花飘香橘子熟，十月板栗正香甜。 又到了一年一度吃栗子的季节

用料

• 栗子🌰 500克
• 水 1000克

烤栗子🌰的做法步骤

步骤 1

选中小个子的栗子，甜度会高些。

步骤 2

冷水下锅煮熟。

步骤 3

煮熟后趁热放入烤箱，250度预热5分钟。 放入栗子后调到150～180度烤20～30分钟，可以适当根据栗子的口感调整烤的时间

步骤 4

烤好的栗子壳变脆，皮肉是分开的，用手可以捏开

烤栗子🌰的小贴士

不加糖盐油，烤出来是栗子本色味道，吃起来也很健康。 热量198千卡/100G，属于绿灯食物

菜谱创建时间：2022-10-30 11:04:22