无花果老陈皮玫瑰花（花果茶）

作者： wenwen私厨

日常花果茶！ 平安水健康饮！ 平时都用干无花果！ 今天用鲜无花果！ 一杯美颜润肠花果茶！ 润喉养生去掉小肚子！ 秋冬里的一杯花果茶！

用料

• 无花果（鲜干）都可以 2个（干3粒）
• 陈皮 1片
• 玫瑰 2朵（大）
• 清水 800左右

无花果老陈皮玫瑰花（花果茶）的做法步骤

步骤 1

鲜无花果，老陈皮，玫瑰花。

步骤 2

材料都清洗干净，无花果切片，没有鲜果用干果3粒。

步骤 3

放锅里煮，其实水量自己调节。

步骤 4

调花茶档，开始煮。

步骤 5

煮好就可以喝啦，不加糖。

步骤 6

一杯花果茶，平安水，美颜好喝，大人小孩都喜欢。

步骤 7

润喉，润肠。

无花果老陈皮玫瑰花（花果茶）的小贴士

简单日常健康养生茶，花果茶，大人小孩都喜欢，不用加糖。 0厨艺！

菜谱创建时间：2022-10-19 11:19:14