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准备无水无油干净的盆 打入鸡蛋 蛋清,蛋黄分离备用(一定要分离干净,蛋白里不能有蛋黄,不然不容易打发)

牛奶,玉米油,白砂糖搅拌至乳化

然后过筛低筋面粉到乳化好的液体里 Z字形搅拌到无颗粒

加入蛋黄Z字形搅拌均匀,(不要划圈搅拌!面糊容易起筋)

搅拌好放一旁备用

蛋白打发分3次加入白砂糖 1有大泡 2有小泡 3有明显纹路 打发到提起打蛋器有小尖角(硬性打发)就可以了

取1/3蛋白放到蛋黄糊翻拌均匀 再放入1/3蛋白,放到蛋黄糊翻拌均匀

搅拌均匀的蛋黄糊放到剩下的1/3蛋白里面翻拌均匀 手速要快,防止消泡

烤盘或者容器铺上1层硅油纸 先倒一半至烤盘上,中间放上自己喜欢的水果和芝士(也可以不放全部倒烤盘上)

烤箱120°预热5分钟 120°烤20分钟 再转火150°烤20分钟 如果烤箱温度高上色太重还没熟 可以用锡纸盖上 (烤箱温度和时间可根据自己烤箱温度自行调节)

成品出炉 超级好吃
这个方子是可以做大约10-12个中号纸杯蛋糕 或者是一个8寸的戚风蛋糕胚














