「9月+辅食」胡萝卜泥香菇鸡肉饭

作者： ao呀么ao

香菇的菌盖几乎含有全部人体必需氨基酸，有助提高宝宝身体抵抗力，且其高蛋白、高叶酸、高钙质，能够为宝宝补充多种重要营养物质。建议在宝宝满6月龄后适量添加，并将香菇烹煮熟透，初期加工成泥，其后可切碎后拌在粥中给宝宝食用。

用料

• 胡萝卜 40克
• 鸡肉丁 15克
• 香菇 1朵
• 软饭 80克

「9月+辅食」胡萝卜泥香菇鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

胡萝卜去皮捣成泥，鸡肉和香菇切成5mm小块。

步骤 2

平底锅中放一点油，将1放入锅中煸炒。

步骤 3

胡萝卜变软后，加入软饭中拌匀。

菜谱创建时间：2022-10-17 13:19:21