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减脂版辣椒煎蛋(减肥也可以无脑吃)的做法

减脂版辣椒煎蛋(减肥也可以无脑吃)

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作者: 傲_resx
傲_resx

用料

减脂版辣椒煎蛋(减肥也可以无脑吃)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒去除辣椒蒂空气炸锅200度盯7分钟剁碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散放入适量盐,跟辣椒碎混合均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内刷油或者不刷也行,煎至两面定型

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃

菜谱创建时间:2022-10-09 11:41:38
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