将蒜苔等所需食材切成小段,洗净。
乘水,把蒜苔放入锅中。开火把蒜苔热一下,但不要让水沸腾起来。之后把蒜苔捞出。这样蒜苔吃起来不会硬。
锅中热油,下火腿豆干到锅中,加十三香调味。炒制片刻,加入葱花,蒜苔。再依次加入生抽,鱼露,盐,白糖调味,炒制3分钟。
出锅,这样一道火腿豆干炒蒜苔就完成了。