🫘补血养颜｜四红豆浆 美容养颜破壁机食谱

作者： 张小坑AVA

【红豆】：通便利尿、预防贫血 【花生】：健脾养胃、增强食欲 【红枣】：补中益气、养血安神 【枸杞】：滋补肝肾、益精明目

用料

• 红豆 30克
• 花生 30克
• 枸杞 5克
• 糯米 10克
• 红枣 6颗
• 水 600ml

🫘补血养颜｜四红豆浆 美容养颜破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

所有食材洗净备好

步骤 2

加入600ml饮用水🚰

步骤 3

开启🔛破壁机【香浓豆浆】模式，等待⌛️20分钟即可完成✅

步骤 4

补血养颜，健康养生豆浆～

🫘补血养颜｜四红豆浆 美容养颜破壁机食谱的小贴士

糯米没有可以不加，这里是为了增加口感。

菜谱创建时间：2022-10-06 22:35:42