腌肉料 食用油1.5勺 料酒2勺 生抽1勺 老抽0.5勺 盐0.5勺 干淀粉1勺 清水2勺 混合和肉丝搅拌腌制5-10分钟
鱼香汁 耗油1勺 醋3勺 白糖2勺 生抽1勺 干淀粉1勺 清水2勺
木耳泡发切丝 胡萝卜切丝 青椒去蒂去心切丝 蒜处理成蒜末 葱切段 姜切丝
锅中倒入比常规炒菜稍多油 倒入腌好的肉丝 大火翻炒至发白 改小火倒入葱姜蒜快速翻炒5s 出蒜香后 改大火倒入胡萝卜 青椒 木耳丝 倒入鱼香汁 大火快速翻炒即可出锅
喜欢吃辣的 可切1-2根小米辣和葱葱姜蒜一起翻炒