番茄青菜炖油面筋

作者： 慈心素缘

我们在生活中难免会有失误，失误永远只是我们成功之前的一个过程。一个好的成功的人，他会学会豁达，开阔胸怀——容天、容地、容天下难容之事。 20190906巴黎

用料

• 青菜 适量
• 番茄 1个
• 油面筋 适量
• 生抽、竹盐 适量
• 十三香、香油 适量

番茄青菜炖油面筋的做法步骤

步骤 1

1、番茄去皮切块，青菜清洗干净；

步骤 2

2、起锅少许油，倒入番茄块炒出沙，倒入适量清水煮开；

步骤 3

3、倒入生抽、竹盐、十三香，下入油面筋，待绵软后，倒入青菜煮至断生后淋入少许香油即可。

番茄青菜炖油面筋的小贴士

生气真的没有意思，伤身体，伤自己。你再去骂他，你又给他制造了一个继续跟你争斗的机会。 B5－15

菜谱创建时间：2022-10-05 20:42:21