素食，素壮面

作者： 慈心素缘

人生必须渡过逆流才能走向更高的层次。                                      —140914

用料

• 壮面 适量
• 杏鲍菇 适量
• 番茄 适量
• 生菜 适量
• 素火腿肠（大豆植物蛋白） 适量
• 竹盐、生抽、鲜蔬粉 适量

素食，素壮面的做法步骤

步骤 1

1、番茄去皮切小块，杏鲍菇切片焯水，胡萝卜去皮切片，生菜洗干净；

步骤 2

2、起锅少许油，倒入番茄块炒出沙，加入杏鲍菇和胡萝卜，稍微翻炒；

步骤 3

3、倒入适量水烧开，加入壮面，调入竹盐、生抽，壮面煮熟后，加适量果蔬粉，放入生菜出锅即可。

素食，素壮面的小贴士

要用乐观的心看这个世界，我今天很痛苦地过一天也是这么活着，我今天法喜充满开开心心地过一天也是这么活着，就是一个心态问题。 －141207墨尔本

菜谱创建时间：2022-10-05 20:33:07